Category Archives: متفرقه

سایت ناظر ورزش اردبیل آغاز به کار کرد

سایت ناظر ورزش اردبیل با سرپرستی نادر پرستار در هفدهمین روز از آخرین فصل پاییز ۹۶ آغاز به کار کرد؛ در سخن مدیر مسؤول پایگاه خبری تحلیلی ناظر ورزش میخوانیم:

تجربه خوبی که با نشریه الکترونیکی ورزش اردبیل به دست آوردیم ما را بر آن داشت که در راستای ارایه خدمت هرچه بیشتر به جامعه ورزش استان نسبت به اخذ مجوز پایگاه خبری، تخلیلی ناظر ورزش اقدام بکنیم.

امروزه رسانه های الکترونیکی به دلیل برخورداری از مزایای مختلف، مورد استقبال مخاطبین قرار گرفته اند. رسانه های فعال در فضای مجازی با بهره گرفتن از یک سری ویژگی های منحصر به فرد توانسته اند نیازهای خبری و اطلاعاتی مخاطبین خود را برآورده سازند و آنها را از مراجعه به کیوسک مطبوعاتی و مطالعه اخبار و مطالب تاریخ گذشته باز دارند.

بی توجهی به محبت و روابط صمیمانه در ورزش

اغلب اوقات مربیان از مشارکت نکردن باانرژی شاگردانشان در تمرینات شاکی هستند. آنها برای اینکه بازیکنان را در جهت انجام تمرینات با شدت بالا ترغیب کنند، به تنبیه و تخریب متوسل می شوند.

 جالب اینکه خودشان هم اعتراف می کنند که تنبیه تنها اثری موقتی داشته و این عدم تلاش از جان و دل، بیشتر هم می شود. اغلب این مربیان در مراجعه و سوال از بنده اظهار ناتوانی می کنند.

یادداشت/ مخالفان کشتار سگهای شهری و ولگرد/ این اقدام کاملا محکوم است

آیا کشتار بهترین راه مقابله با حیوانات شهری است؟  بایدها و نبایدهای کنترل جمعیت سگ‌های ولگرد در محیط‌های شهری

لازم بذکر است، اخیرا مطالبی تحت عنوان ضرورت کشتار و معدوم‌سازی سگ‌های شهری بیان شده و بهترین راه و روش مقابله با افزایش جمعیت حیوانات شهری، کشتار آن‌ها اعلام گردیده است؛ گزارش زیر در خصوص بایدها و نبایدهای کنترل جمعیت سگ‌های ولگرد و بهترین راه‌های مقابله با این مسئله است.

* اینکه در تمامی شرایط پایبند اصول اخلاقی بوده و خدمتگزار مردم باشیم و برای رفاه و آسایش مردم از انجام هیچ کاری دریغ نکنیم، امری کاملا قبول و مورد تأیید همگان است؛ اما تشخیص مرز یک اقدام کارشناسی شده صحیح با عمل نادرست و غیرانسانی یکی از بزرگترین آزمون‌های مسؤولان در انجام وظایف محوله است.

* بسیاری از افراد در مواجهه با مشکلات و چالش‌های مختلف، سعی بر انتخاب یک راه ساده و آسان دارند که از لحاظ هزینه، زمان و سادگی مقرون بصرفه باشد، به همین دلیل تنها راهکار مبارزه با افزایش جمعیت سگ‌های ولگرد را معدوم‌سازی آن‌ها می‌دانند.

* این که باید در برخی از مناطق در مقابل افزایش جمعیت سگ‌های ولگرد راهکارهایی را ارائه داد امری قابل قبول می‌باشد، اما راه و روش انجام این کار بسیار مهم است؛ هر فرد و مسؤولی قبل از انجام وظایف شهروندی و اجتماعی خود باید این سؤال را از خود بپرسد که آیا این اقدام انجام پذیرفته مورد قبول خدا و وجدان بیدار انسانی نیز هست یا خیر؟

* انسان مسلمانی که ریختن خون هر موجود بیگناهی را بزرگترین گناه خود می‌داند چگونه می‌تواند بدون هیچ گونه واهمه و ابایی عامل کشتار حیوانات معصوم و زبان بسته‌ای باشد که تنها گناهشان ساکن شدن در محدوده شهری است؟؟!!

* وجدان بیداری که در فطرت انسان‌های پاک‌نهاد و مسؤولیت پذیر است، مطمئنا مخالف هرگونه آسیب، آزار و کشتار موجودات زنده خداوند خواهد بود.

* با توجه به اینکه اهل بیت (علیهم‌السلام) نشان‌گر راه و باورهای صحیح به مردم هستند و روایات و سفارشات مختلفی در زمینه نیکی به حیوانات معصوم و زبان بسته خداوند بیان شده است، مطمئنا نحوه برخورد با سگ‌های ولگرد، پاک کردن صورت مسئله با از بین بردن سگ‌های خیابانی نخواهد بود.

 

* وقتی که پیامبراکرم (ص) می‌فرمایند: هر حیوانی که به ناحق کشته شود، در روز قیامت از قاتل خود شکایت خواهد کرد، زمانی که امام حسن مجتبی (ع) غذای خود را با سگی تقسیم کرده و می‌فرمایند من از خدایم حیا می‌کنم که جانداری به غذای من نگاه کند و من به او غذا نداده و آن را برانم، زمانی که پیامبراکرم (ص) در زمان فتح مکه با دیدن سگ ماده‌ای که در حال شیر دادن به توله‌هایش بود، فردی را مأمور می‌کند تا سپاهیان مانع از آزار و اذیت این مخلوقات زبان بسته شوند، در شرایطی که پیامبراکرم (ص) از هرگونه آزار حیوانات نهی کرده و آنان را ستایشگر و تسبیح‌گوی خداوند معرفی می‌کند؛ چرا باید اقدامی که مغایر با اخلاق، انسانیت و شرعیت باشد را انجام داد.

* بسیاری از اوقات این مسئله را فراموش می‌کنیم که حیوانات نیز حق زندگی داشته و انسان‌ها به بهانه اشرف مخلوقات بودن مجوز کشتار بیهوده و ظلم به آ‌ن‌ها را نخواهند داشت.

* خوشبختانه کشتار سگ‌های شهری در اغلب کشورهای متمدن جهان به سبب بروز مشکلات بهداشتی، امنیتی، اخلاقی و بین‌المللی به فراموشی سپرده شده است و امیدواریم این موضوع در جامعه ما نیز عملیاتی و قابل اجرا باشد.

* ایجاد پناهگاه و مراکز نگهداری موقت حیوانات و انجام بیهوشی و انتقال سگ‌ها به روستاها یا مناطق دوردستی که مورد تأیید کارشناسان باشد از جمله موارد و راهکارهای قابل ارائه در خصوص مقابله با سگ‌های شهری می‌باشد و آنچه که مسلم است کشتار و اذیت حیوانات به بهانه حضور در شهرها کاملا محکوم است.

ورزشکارانی که سر از قهوه خانه و قلیان سراها در می آورند

مطمئنا بسیاری از افرادی که هم با ورزش میانه خوبی دارند و هم دستی در سیگار و قهوه خانه ها و قلیان سراها دارند را به کرات دیده اید، تناقض جالبی از حرکت به سمت و سوی سلامتی و رو به تباهی گذاشتن.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ورزش ۹۹، به نقل از نشریه ورزش اردبیل، ورزشکاری که رسالت خود را به خوبی درک نکند و برای آینده برنامه ای مشخص نداشته باشد سر از محلی چون قلیان سراها در می آورد و زمانی که می خواهد به قلیان پک بزند و دود آن را به درون بکشد احساس بزرگی و به روز بودن می کند.

رشد محبوبیت قلیان در بین جوانان مسئله مهمی است که می تواند در آیندهء آینده سازان این کشور تاثیر نامطلوبی داشته باشد. این که برخی ها تصور کنند در میان مواد دخانی ضرر قلیان کم تر از سایرین بوده و استفاده از آن اعتیاد آور نمی باشد خیالی باطن ، بی اساس و کذب محسوب می شود.

قلیان و مصرف آن می تواند تاثیرات بسیار مضری بر اعضای بدن از جمله قلب و ریه ها داشته باشد. قل قل آب در قلیان باعث شده است که عده ای تصور کنند سم تنباکو در آب حل شده و میزان و در صد مضر بودن آن پائین می آید در حالی که میزان و عمق در حرکت دادن آب قلیان می تواند تاثیر مهم در حجم ورودی که از طریق آن وارد بدن می شود داشته باشد تا جایی که می توان گفت حجم دود آن ۱۰ تا ۲۰ برابر دود ناشی از مصرف سیگار می باشد.

عده ای نیز به خیال خود به طور تفننی به کشیدن قلیان می پردازند. همه کسانی که خود را اسیر قلیان کرده اند چه آنهایی که به طور حرفه ای قلیان می کشند و چه کسانی که تفننی این کار را انجام می دهند باید بدانند که مصرف آن به تدریج افراد را در معرض انواع بیماری ها قرار می دهد که بسیاری از آنها ممکن است زمانی آثار خود را بروز دهند که دیگر کاری برای درمان قطعی نتوان انجام داد.

تحقیقات نشان داده است که ۱۲ درصد بیماری های قلبی و عروقی، ۶۶ درصد برونشیت و سرطان ریه و ۳۸ درصد بیماری های حاد و تنفسی در جهان به مصرف دخانیات اختصاص دارد.

به این نکته نیز باید اشاره کرد که تنباکو و توتون مورد استفاده در قلیان به طور معمول از نامرغوب ترین و بی کیفیت ترین انواع آنها به شمار می رود و این در حالی است که که اسانس ها و مواد معطر استفاده شده در تنباکوهای معطر یا میوه ای حاوی هزاران ماده سمی و کشنده می باشند.

با همه این مضرات و اثرات نامطلوب و مهلکی که مصرف قلیان می تواند به دنبال داشته باشد اما همچنان این وسیله در بین جوانان و نوجوانان و حتی در جمع خانوادگی مورد استفاده قرار می گیرد و این که چگونه خانواده ها اجازه آن را به فرزندان خود می دهند می تواند جای سؤال داشته باشد.

این روزها در سفرهای سیاحتی و پیک نیک ها، قلیان که انواع مختلف از پرتابل گرفته تا نوع معمولی آن به چشم می خورد جزء لاینفک وسائل مورد استفاده قرار می گیرد و در بیشتر بساط های خانوادگی جای خاصی را به خود اختصاص می دهد.

این که خود را گول بزنیم و با بی خطر خواندن دود قلیان با گذر آن از آب آینده خود و فرزندانمان را تاریک کنیم کاری عقلانی و پسندیده نبوده و نمی تواند باشد. برخی ها به تصور این که کشیدن قلیان به اندازه کشیدن سیگار اعتیاد آور نیست برای استفاده از آن اقدام می کنند، در حالی که بر اساس تحقیقات انجام یافته تنباکوی مورد استفاده در قلیان نیز به مانند تنباکوهای معمولی ، حاوی نیکوتین است به طوری که در یک مصرف ۶ دقیقه ای قلیان، فرد مصرف کننده در معرض حجم ورودی صد تا ۲۰۰ مرتبه بیشتر از یک نخ سیگار قرار می گیرد.

با این همه مضرات قلیان مشاهده ورزشکاران و فوتبالیست هایی که تفریح خود را در کشیدن قلیان خلاصه می کنند تاثر آور می شود. جوانانی که بیشتر از همه باید به فکر آینده و سلامتی خود باشند خواسته و ناخواسته قدم در راهی می گذارند که جز پشیمانی و ندامت چیز دیگری برای آنها به ارمغان نمی آورد.

تجربه ثابت کرده است ورزشکارانی که مواد دخانی از جمله تنباکو و سیگار مصرف کرده اند عمر ورزشی خود را کوتاه کرده و دوران محبوبیت و در اوج بودن آنها به سرعت به پایان رسیده و گرد فراموشی بر روی نام و یاد آنها پاشیده می شود.

فوتبالیست های ما چه زن و چه مرد قبل از هر کس باید به سلامتی و تندرستی خود دل بسوزانند و بدون دلیل و علت خود را در معرض دود و بیماری های ریوی قرار ندهند و این حکم قطعی که قلیان و تنباکو مضر است و مضر است و مضر است را بپذیرند و برای همیشه به دور مواد دخانی خطی قرمز بکشند و دامن خود را از این قبیل آلودگی ها دور نگاه دارند.

یادداشت از : نادر پرستار

حمایت از مشکلات ورزشکاران تیراندازی در استان اردبیل

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ورزش ۹۹، به نقل از خبرگزاری فارس، سبحان مدبر، دقایقی پیش در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اردبیل، با اشاره به لزوم توجه به رشته‌هایی مثل تیراندازی در استان اردبیل، اظهار کرد: هرسال تیم تیراندازی استان اردبیل در بخش تفنگ و تپانچه بادی به هنگام حضور در مسابقات مختلف کشوری با مشکل اسپانسر دست و پنجه نرم می‌کند، چرا که مدیران و مسؤولان شرکت‌ها و بخش هایی که اسپانسر تیم شده‌اند، انتظار مدال‌آوری و کسب عناوین قهرمانی در ازای حمایت انجام داده خود هستند.

ورزشکاران اردبیلی

 وی با اشاره به تلاش‌های مسؤولان این هیأت ورزشی برای کاهش کاستی‌ها و فراهم آوردن شرایط مناسب برای فعالیت، افزود: با وجود تلاش‌های انجام پذیرفته، باز با کمبودها و کاستی‌هایی روبرو هستیم که از آن جمله می‌توان به کمبود مهمات، سلاح، سیبل و مکان مناسب تیراندازی اشاره کرد و متأسفانه همین عوامل باعث فراری شدن بسیاری از علاقه‌مندان به این رشته ورزشی می‌شود.

تیراندازی اردبیل

تیراندازی اردبیل

این ورزشکار اردبیلی تصریح کرد: شاید در بخش آقایان تنها ۱۰ نفر به صورت حرفه‌ای و دائمی در حال انجام فعالیت‌های ورزش حرفه‌ای خود باشند و این عوامل بر رشد کیفی این رشته ورزشی تأثیر منفی خواهد گذاشت.

مدبر خاطرنشان کرد: بعد از یک دوره حضور در مسابقات لیگ برتر، متأسفانه در سال بعدی هیچ شخص و بخشی حاضر به حمایت از این تیم نشد تا با بیشتر شدن مشکلات، تیم منحل شود، در حالی که تیراندازان اردبیلی با قراردادهای ناچیز حاضر به حضور در مسابقات بودند ولی این مهم حاصل نشد.

وی مهمترین مشکل تیراندازی استان را وجود امکانات جامع دانست و افزود: تیراندازی از جمله ورزش‌هایی است که دارای چندین شاخه است، برای مثال سلاح‌های بادی و خفیف ۲۵ متر، خفیف ۵۰ متر، تراپ، سنتر فایر و چندین شاخه دیگر نیازمند امکانات و حمایت‌های خاص هستند.

ورزشکاران اردبیلی

این ورزشکار اردبیلی بیان کرد: متأسفانه سالن تیراندازی چندمنظوره استان اردبیل در استادیوم علی دایی در مرحله اسکلت رها شده و در صورت تکمیل شدن نیز به علت فاصله چند ۱۰ کیلومتری با مرکز شهر، مکان ایده‌آلی برای انجام تمرینات این ورزشکاران نخواهد بود.

مدبر با اشاره به هزینه بالای انجام این ورزش، خاطرنشان کرد: یک تیرانداز در رشته تفنگ بادی برای تأمین تجهیزات لازم برای حضور در مسابقات، هزینه‌ای حدود ۳۰ میلیون تومانی را پرداخت می‌کند.

 وی عنوان کرد: ما برای رسیدن به لیگ برتر روزانه بیش از ۵ ساعت تمرین داشتیم و مربیان و سرپرست هیأت هم پشتیبان ما بودند ولی تمامی این زحمات  بدلیل عدم استمرار حمایت‌ها تنها یک سال خودنمایی کرد، به همین دلیل از تمام مسؤولان استان، بخش‌های خصوصی و خیرین ورزشی خواهشمندم که حمایت‌های خود را معطوف به چند رشته ورزشی خاص نکنند و از تمامی رشته‌های ورزشی حمایت‌های لازم را انجام دهند.

بازدید استاندار اردبیل از پیشرفت اقدامات انجام پذیرفته در مسابقات والیبال امیدهای آسیا

فرهاد عظیمی سخنگوی مسابقات والیبال امیدهای آسیا و رئیس کمیته روابط عمومی و امور بین الملل اعلام کرد:مجید خدابخش استاندار اردبیل به همراه روسای کمیته های اجرایی مسابقات والیبال امیدهای آسیاروز ١٥ فروردين از روند آماده سازی و تجهیز مجموعه ورزشی حسین رضازاده بازدید به عمل خواهد آورد

از خبرنگاران جهت حضور در اين بازديد دعوت شده است

این بازدید در جهت درجریان قرار گرفتن از آخرین اقدامات انجام پذیرفته عمرانی و ورزشی در استان برای میزبانی مطلوب از مسابقات والیبال امیدهای اسیا است.

مسابقات والیبال ایمدهای اسیا از اوایل اردیبهشت ماه به میزبانی استان اردبیل در دو دورزشگاه جهان پهلوان حسین رضازاده و شهید اسمانی اردبیل برگزار خواهد شد.

پیروی کردن عملکرد ورزشکاران از نگرش و فکری که دارند

عملکرد از نگرش و فکری که هست پیروی می کند، اینکه عملکرد ما به عنوان یک فوتبالیست بازتابی از نگرش خود ماست، حقیقتی می باشد که بنده در طی این چند سال فعالیت خود به عنوان روانشناس ورزش و فوتبال به آن پی برده و ایمان پیدا کرده ام.

هر فوتبالیستی در زندگی حرفه ای خود، با چالش های مختلفی رو به رو می شود که برای مقابله با این چالش ها دو راه بیشتر ندارد: مبارزه یا تسلیم شدن!

این چالش ها ممکن است در زمین فوتبال و حین بازی رخ دهد. مثلا: بازیکنی تکل بسیار خشنی بر روی شما انجام دهد. خوب شما کدام راه را انتخاب می کنید؟ مبارزه ( حفظ خونسردی و انتقال خشم در جهت انجام یک بازی خوب) یا تسلیم شدن (درگیری فیزیکی و لفظی و احتمالا اخطار یا اخراج و همچنین از دست دادن تمرکز)؟ کدامیک؟

یا حتی می تواند در خارج از زمین رخ دهد. مثلا: مربی به شما بازی نمی دهد و در نیمکت می نشینید. مبارزه( شرکت مداوم و با انرژی در تمرینات، برطرف کردن نقاط ضعف، تلاش در جهت یادگیری بیشتر)؟ یا تسلیم شدن (افت اعتماد به نفس، شرکت نامنظم و بی انگیزه در تمرینات)؟ کدامیک؟

فوتبالیست موفق، فوتبالیستی است که مبارزه را انتخاب کند. وقتی مبارزه کردن در یک شیوه چالشی را انتخاب کردید، وقتی موقعیت پیش آمده را یک فرصت یادگیری تصور کردید نه یک تهدید، آن موقع هست که زنجیره ای از عکس العمل های مثبت شما را فرا خواهد گرفت.

ما قادر به تغییر موقعیتی که در آن قرار گرفته ایم، نیستیم. ولی می توانیم نوع پاسخ به آن موقعیت چالشی را خودمان، انتخاب کنیم.

منبع: نوسته های دکتر هاشم فعال (مشاور و روانشناس فوتبال)

تاریخچه قهرمانان ورزش استان اردبیل در نگاه تاریخ

تاریخچه و مختصری از قهرمانان و پهلوانان ورزش استان اردبیل در نگاه تاریخ را در این نوشته خواهید خواند، ورزش که برای خود تاریخ طولانی دارد در اردبیل هم از زمان های قدیم رواج داشته ولی شکل آن با آنچه که امروز معمول است متفاوت بوده است.
استاد بابا صفری در کتاب “اردبیل در گذرگاه تاریخ”می نویسد: ورزشگاه های قدیم عبارت از مکان های کوچکی بود که علی القاعده با سقفهای ضربی احداث می گشت و “زورخانه”نامیده می شد.ولی امروزه میدانگاه های وسیع”استادیوم”سر پوشیده و رو باز،استخرهای آب سرد و گرم،وسایل گوناگون پرش و…بوجود آمده که در قدیم هیچیک از این ها معمول نبود.
بابا صفری که مقدمه کتاب ناریخش را در سال ۱۳۶۲ نوشته است درباره ورزش فوتبال اردبیل آورده:اول بار در پنجاه سال پیش ورزش جدید بصورت فوتبال در این شهر پیدا شد.این ورزش از طریق روسیه به اردبیل آمد و بوسیله جوانان اردبیلی که به سبب تجارت و کار و کاسبی یا اقامت خانواده شان در روسیه با فوتبال آشنایی یافته بودند به جوانان “اردبیلی”تعلیم گشت و در میدانگاه هایی مثل “خان چیمنی”بازی فوتبال در اردبیل آغاز گردید و با آمدن بعضی از چیرون ها رونق بیشتری گرفت.
بعد از فوتبال ورزش های دیگر مانند والیبال،بسکتبال و…هم معمول شد و نام برخی از ورزشکاران اردبیلی در جدول های ورزشی مسابقات ایران وارد شد.
بابا صفری در سطور پایانی مطالب مربوط به ورزش اردبیل آورده: امروزه بعضی از جوانان در تیم های مختلف ورزشی فعالیت دارند و برای زادگاه خود کسب امتیاز می کنند. اگر جوانان دیار ساوالان دیروز برای منطقه افتخار آفرینی می کردند امروز برای کشور افتخار می آفرینند.
ورزشکاران ساوالان در اکثر رشته ها”فوتبال ،وزنه برداری ،کشتی…” چشم جهانیان را به حیرت وا می دارند.و در ایام مسابقات تیتر اول رسانه های خبری جهان را به خود اختصاص می دهنددر این جاست که به ساوالانی بودن و اردبیلی بودن و در کل ایرانی بودن باید افتخار کرد و بالید.

منبع نوشته ای از محمد علی اوجاقی – کانال تلگرام یاشیل یارپاق

آیا بردهای خفیف ایران می تواند دلیلی ذهنی داشته باشد

در مورد پیروزی و بردهای خفیف تیم ملی ایران در مسابقات اسیایی در مقابل تیمهای مختلف اسیایی این مطلب را بخوانید تیم ملی فوتبال ایران خوشبختانه با ۱۴ امتیاز در صدر گروه خود قرار دارد و شانس بسیار بالایی برای صعود به جام جهانی را داراست. بدون شک حضور در جام جهانی خواسته همه ماست. این نوشته نیز با هدف تخریب تیم ملی و عملکرد آن نیست ولی باید از زوایای مختلف عملکرد تیم ملی مورد بررسی قرار بگیرد.

با نگاهی به نتایج بدست آماده تیم ملی از زمان حضور کارلوس کی روش و با نگاهی دقیق به سبک بازی بازیکنان در تیم ملی مشاهده می کنیم که تعداد بردهای این تیم بیشتر از شکست های آن است ولی اکثر بردها با حداقل گل و تک گلها رقم خورده است.

از طرفی با آنالیز رفتار بازیکنان در جریان بازی می توان متوجه عقب نشینی و عدم تمایل به جنگندگی در مواقعی که تیم ملی ایران یک گل پیش می افتد، پی برد. این در حالی است که بازیکنان با استعداد تیم ملی در باشگاه های خود همواره بازیهای روان و شادابی را از خود به نمایش می گذارند، پس دلیل این عدم جنگندگی، عدم فرصت سازی و عدم بازی روان و شاداب به تفکرات سرمربی، خواسته های فدراسیون و در نهایت ذهنیتی است که در تیم ملی ایران ایجاد شده است.

شاید تفکرات و فلسفه تدافعی کارلوس کی روش موجب کسب نتایج خوبی در چند سال اخیر شده است ولی این فلسفه و سبک مربیگری، ذهنیتی را در بازیکنان ما ایجاد کرده است که صرفا به فکر نتیجه بوده و از الگوهای بازی زیبا پیروی نکنند. این فلسفه، موجب ایجاد ذهنیت اتلاف وقت شده است تا دروازه بان ما به خاطر اتلاف وقت در مقابل قطر کارت زرد دریافت کند و مواردی از این دست.

متاسفانه در کنار نتایج خوب کسب شده، فوتبال ما در چند سال اخیر روحیه جنگندگی خود را از دست داده و از نظر ذهنی به تیمی محتاط تبدیل شده است که با تفکر نباختن وارد بازی می شود نه تفکر تلاش برای بردن. (تفکر نباختن زمانی آسیب زا است که تیم یک یا دو گل عقب بیافتد)

بازیکنان ما از بعد روانی نیز پیشرفتی نسبت به قبل ندارند و هنوز هم با هر سوت داور دور او جمع می شوند تا با تحت فشار قرار دادن وی در روند تصمیم گیری های او به صورت خواسته یا ناخواسته خلل ایجاد کنند. متاسفانه این نشان می دهد که کی روش برخلاف کسب نتیجه خوب و ایجاد دفاعی مستحکم نتوانسته از بعد روانی و ذهنی تاثیر مثبتی بر بازیکنان ایران بگذارد.

البته در اغلب مواقع خود کی روش آغازگر این درگیری ها می باشد که به قول مورینیو بردن به هر قیمتی جزء فرهنگ پرتقالی و کشورهای لاتین هست. در هر حال امیدوار هستم در کنار فکر کردن به نتیجه به ابعاد دیگر فوتبال نیز توجه کرده و صرف رفتن به جام جهانی به اولویت اول ما بدل نشود و به فکر تاثیرات بلند مدت در فوتبال خود از ابعاد مختلف باشیم. با آرزوی موفقیت برای تیم ملی فوتبال ایران

هاشم فعال (مشاور و روانشناس فوتبال)

لزوم توجه ویژه به وضعیت زیباسازی شهر پیش از آغاز مسابقات آسیایی والیبال

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری اردبیل گفت: پیش از آغاز مسابقات والیبال امیدهای آسیا، وضعیت زیباسازی شهر در کنار ترمیم وضعیت نامناسب آسفالت برخی از خیابان‌های استان، نیازمند توجه و بازنگری بیشتر است.

به گزارش پایگاه خبری ورزش ۹۹  ناصر نصیری، امروز در جلسه روند آماده‌سازی دستگاه‌های اجرایی برای میزبانی از مسابقات والیبال امیدهای آسیا که در مکان سالن شهید باهنر استانداری اردبیل برگزار شد، اظهار کرد: جلسات کمیته‌های اجرایی مسابقات امیدهای آسیا همچنان با زمان‌بندی خاص و به شکل جدی برگزار شود، در ظرف روزهای اخیر شاهد جهش‌های خوب و اقدامات مناسب در این راستا بودیم و امیدواریم اقدامات مربوطه کماکان به سمت عملیاتی شدن پیش روند.
وی افزود: توقع و انتظاراتی که از کمیته‌های تشکیل یافته وجود دارد، به صورت کامل مشخص و اعلام گردیده و بحث مهم و اصلی که در کسب آمادگی لازم در جهت برگزاری مسابقات والیبال امیدهای آسیا دیده می‌شود، رفع مشکلات سالن‌های برگزاری مسابقات و ایجاد نشدن مشکلات خاص در زمان برگزاری این رویداد بین‌المللی است.
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری اردبیل با تأکید بر حفظ همدلی، اتحاد و برقراری هماهنگی‌های لازم دربین مسؤولان اجرایی استان، تصریح کرد: بایستی از فرصت میزبانی مسابقات والیبال امیدهای آسیا به بهترین شکل ممکن بهره‌برداری شود تا از اهداف و فواید مهم و جانبی برگزاری این رویداد ورزشی نهایت استفاده انجام شده و از برکات میزبانی آن برای رشد، توسعه و رونق استان سود برد.
نصیری عنوان کرد: وضعیت زیباسازی شهر و مکان‌های برگزاری مسابقات والیبال امیدهای آسیا در کنار ترمیم وضعیت نامناسب آسفالت برخی از خیابان‌های استان پیش از آغاز این رویداد بین‌المللی نیازمند توجه و رسیدگی بیشتر است.
وی خاطرنشان کرد: به دلیل اهمیت بسیار بالای این مسابقات با تشکیل جلسات متعدد و تعامل و رایزنی با دستگاه‌های مختلف استان در تلاش هستیم زمینه‌سازی برگزاری مناسب این مسابقات را فراهم کرده و با بررسی جزئیات اقدامات و مشکلات موجود، بهترین راهکارها ارائه شوند.

چگونه تکنیک بسکتبالیستها افزایش پیدا میکند

یکی از نکاتی که بازیکن های بسکتبال ما بهش توجه نمیکنند و در افزایش تکنیک بسکتبال موثر می باشد، گرفتن امار و ارقام در تمرینات هست.

 کشور های خارجی با وجود تعداد زیاد تری مربی امار گیر این کار رو برای بازیکنان انجام می دهند.  البته در کشور خود ما هم قطعا وجود داره. ولی بهترین راه امار گرفتن داشتن یک دفترچه کوچیک هست تا همه نکات ریز و درشت رو قبل و بعد از تمرین یاداشت کنید.

 اول تمرین نقاط ضعف و قدرت خودتون رو ریز به ریز هر چی به ذهنتون میرسه رو بنویسید. اخر تمرین به نقاط ضعف و قدرت خودتون نمره بدید حالا این نمرات قطعا نمیتونه ۱۰۰ درصد درست باشه ولی قطعا میتونه بهتون کمک کنه. بعضی از بازیکن ها خیال می کنند وقتی مثلا لی اپ خوب بلدن دیگه مثلا تمرین نمیخواد یا کمتر میخواد و اینجا است که اشتباه می کنند.

 شما وقتی نقاط ضعف و قدرت خودت رو بدونی قطعا یک گام از حریف جلوتری چون میدونی چقدر خوب یا چقدر بد هستی. پس از همین الان بلند شید یه دفترچه تهیه کنید و همه مشکلات خودتون رو مکتوب کنید.

 این روش معجزه میکنه شک نکنید امتحانش رو پس داده.از چی امار بگیریم؟کل تمرینات ۱۰ نمره داره. نقاط ضعف و قدرت هر کدوم پنج نمره.همه چیز بر میگرده به توانایی ها و سخت کوشی خود بازیکن تا بتونه راه پیشرفت رو هموار تر کنه. اگر میگن تمرین کنید و عرق بریزید و تلاش کنید به خاطر خودتونه تا بتونید هم در بسکتبال هم در زندگی بهترین باشید.

منبع: کانال تلگرام @BasketballTrainer

چگونه یک تیم فوتبال را رهبری کنیم

روشهای رهبری کردن یک تیم فوتبال و یا مدیریت یک تیم ورزشی چگونه محقق میشود، برای موفقیت در رهبری ورزش چه کارهایی باید انجام داد.  مصداق واقعی رهبری در فوتبالرا بخوانید.

تصاویر فوق نشانگر مفهوم اصلی رهبری در یک تیم هست. کارلوس پویول به عنوان کاپیتان بارسا در تصاویر و صحنه های بالا با رفتارهای خود نشان می دهد که کاپیتانی و رهبری در داخل زمین فقط به مسائل فنی مربوط نبوده بلکه ارتباط مستقیمی با مدیریت هیجانات خود و سایر بازیکنان دارد.

تمامی صحنه های فوق نشان دهنده هوش هیجانی بالای کارلوس پویول است که در آن سعی می کند با شناخت دقیق محیط و احساسات حاکم بر حریف، هم تیمی و تماشاگران به بهترین نحو شرایط را مدیریت کند تا علاوه بر بالا نرفتن تنش و درگیری، حتی تماشاگران و بازیکنان حریف نیز تحقیر نشوند.

در یکی از صحنه ها وی هم بازی سابق خود یعنی رونالدینیو را صدا می زند تا با شریک کردن وی در بالا بردن جام قهرمانی، به دنیا بگوید که فلسفه اصلی فوتبال در کنار رقابت، رفاقت و توجه به همدیگر است.

در صحنه ای دیگر او به عنوان کاپیتان جام را بالای سر نبرده و اجازه می دهد تا یکی از هم تیمی های خود این کار را انجام دهد. این کار اعتماد به نفسی را به بازیکن مورد نظر تزریق می کند که تا پایان عمر از یاد وی نرفته و جزء ارزش های درونی فرد می شود.

همگی این صحنه ها، رفتارها و عکس العمل ها بیانگر قدرت ذهنی و هوش هیجانی بالای پویول می باشد و می تواند درسی آموزشی برای کاپیتان های تیم های ما باشد که کاپیتانی فقط بستن بازوبند به بازو یا داشتن سابقه زیاد بازی در اون باشگاه یا تیم نیست، کاپیتانی یعنی رهبری، مدیریت و کمک به حفظ شرافت انسانی و اهداف ارزشی ورزش و رقابت.

نوشته هاشم فعال مشاور و روانشناس فوتبال

 

مثبت نگری در ورزش چگونه محقق خواهد شد

مثبت اندیشی در فوتبال چگونه محقق میشود و چگونه فرد مثبت اندیشی در ورزش باشیم، بعضی وقت ها می شنوم که خیلی از افراد میگن تحت هر شرایطی باید مثبت بود. بعد از باخت ۵ بر صفر یا بیشتر هم باید به قضیه مثبت نگاه کرد!!!

این نوع نگرش، نشانگر دیدگاه ساده انگارانه و بسیار سطحی به مقوله روانشناسی هست. این نوع نگرش تصویر غیرواقعی از شرایط پیش آمده در ذهن بازیکنان و افراد ایجاد خواهد کرد.

ما باید درباره اتفاقات رخ داده و نتایج بدست آمده کمی هم منفی نگر باشیم. بله درست خوندین، منفی نگر. این منفی نگری به ما کمک می کنه تا نقاط ضعف خودمون رو دقیق تر بشناسیم و از اونا چشم پوشی نکنیم. این منفی نگری باعث میشه تا برای پیشرفت، احساس نیاز کنیم.

بنابراین مثبت نگری ۱۰۰ درصدی شیوه مناسبی برای برخورد با اتفاقات نیست. شیوه مناسب و مفید برای مشاهده وقایع این است که ما ۸۰% تفکرات مثبت داشته باشیم و ۲۰% باقیمانده به پذیرش نقاط ضعف و افکار منفی اختصاص بدهیم تا موتوری باشد بر تلاش های بیشتر و دقیق تر.

نوشته ای از کانال دکتر فعال

افزایش انسجام تیمی چگونه میسر خواهد شد

چگونه انسجام تیمی را در ورزش حفظ کنیم و باعث ایجاد اتحاد در این رشته ورزشی شویم
انسجام تیمی: فوتبال همان اندازه که یک ورزش تیمی است به همان اندازه یک ورزش انفرادی هم محسوب می شود. زیرا بازیکنان دوست دارند تا به آن چیزی که می خواهند و آرزویش را دارند، دست پیدا کنند.
مربی هسته مرکزی ایجاد انسجام تیمی محسوب می شود. قبل از پرداختن و توجه کردن به واژه 《ما》باید به 《من》 به صورت یک مفهوم مستقل توجه کرده و سپس از مجموعه این 《من ها》 یک 《ما》ی قوی و منسجم را ایجاد کرد.
اگر بازیکن متوجه شود که شما به عنوان یک انسان و فرد مستقل به او توجه می کنید آن موقع است که با جان و دل یک تیم شده و برای شما بازی خواهند کرد.

منبع : کانال تلگرام هاشم فعال

پیچیدگیهای فوتبال چگونه باعث زیباترشدن این رشته میشود

پیچیدگیهای ورزش فوتبال  باعث زیباتر شدن و افزایش کیفیت این رشته می شود مغز یک فوتبالیست در یک لحظه از بازی مورد هجوم اطلاعات و اتفاقات بیشماری قرار می گیرد:

– موقعیت هم تیمی ها
– موقعیت بازیکنان حریف
– وضعیت توپ
– بازیکن رو به رو
– بازیکن پشت سر
– سرعت توپ
– تاکتیک تیمی و….

همچنین کافی هست تا یک سوت اشتباه داور یا یک تکل خطرناک توسط بازیکن حریف رخ دهد تا هیجانات منفی زیادی از قبیل خشم و عصبانیت نیز در بازیکن ایجاد شوند. هیجاناتی که به راحتی می توانند بخش پروفرونتال مغز یا مغز منطقی فوتبالیست را که مرکز شناسایی محرک، انتخاب و راه اندازی پاسخ (مرکز تصمیم گیری) می باشد را لحظه ای از کار بندازد.

همین یک لحظه کافی است تا بازیکن بزرگی همچون زیدان فینال جام جهانی را از دست بدهد. همین یک لحظه کافی هست تا ستاره ای همچون بکام در یک هشتم نهایی جام جهانی از زمین اخراج شده و به مدت چهار سال مورد نفرت و توهین هواداران انگلیس و منچستر قرار بگیرد.

همین یک لحظه کافی هست تا آندرانیک تیموریان در بازی پایانی لیگ برتر از زمین بازی اخراج شده و موجبات باخت تیم اش و از دست دادن جام قهرمانی را فراهم آورد.

فوتبال بازی ثانیه هاست ولی مغز فوتبال با صدم ثانیه ها سر و کار دارد. فقط کافی هست تا صدم ثانیه ای تمرکز یک فوتبالیست به هم بخورد تا شکستی یا حتی فاجعه ای را فراهم آورد.

ولی چند درصد از مربیان و بازیکنان ما به این موارد یعنی تاثیر هیجانات و مسائل ذهنی و روانی فوتبال اهمیت داده و آنرا آموزش می دهند؟

آیا تفاوت فوتبال ما با اروپا فقط در استادیوم های پیشرفته و لباس های شیک و استوک های گرانقیمت و حقوق های میلیاردی هست؟ آیا فکر نمی کنید که ذهنیت تفاوت اساسی بین فوتبالیست ها و مربیان ما با آنهاست؟

هاشم فعال (مشاور و روانشناس فوتبال)

تفکرهای غلط مانع از رسیدن به موفقیت در ورزش

چگونه و چرا تفکرهای غلط مانعی محکم برای رسیدن به موفقیت میشوند

شاید یکی از دلایلی که بسیاری از افراد به دنبال آرزوها و اهداف خود نمی روند این است که اونا فکر می کنن استعداد و توانایی های ذاتی عامل اساسی پیشرفت و موفقیت افراد در ورزش، فوتبال یا هر حوزه دیگه ای هست.

ولی من به این قضیه اعتقاد ندارم و تحقیقات و مشاهدات مختلف هم این حرف رو تایید می کنه. شما به عنوان فوتبالیست یا مربی باید بیش از فکر کردن به داشته و نداشته های خود به تلاش و کوشش جهت رسیدن به اهداف و آرزوهاتون فکر کنین.

این حرف من بدین معنی نیست که استعداد ذاتی هیچ نقشی در موفقیت افراد نداره !! بلکه حرف من اینه این فکر کردن بیش از حد به استعداد، خودش موجب سستی و بی علاقگی شما خواهد شد. تحقیقات و اظهارات افراد بسیاری ثابت کرده که افراد میتونن با پشتکار و تلاش بیشتر به همون سطح افراد با استعداد برسن.

از طرفی ما خیلی آدمهای با استعدادی سراغ داریم که به خاطر تلاش نکردن، خیلی زود اون استعدادشون هم کور شده. خیلی هامون افرادی رو میشناسیم که شاید در کودکی یا نوجوانی استعداد فوتبالی بالایی نداشتن ولی الان به خاطر پشت کارشون دارن تو سطح اول فوتبال بازی می کنن یا مربیگری می کنن.

پس بیش از حد به استعداد فکر نکرده و تلاش و کوشش کردن رو در اولویت کاری خودتون قرار بدین. اگه هم فرد بااستعدادی هستین، بازم تلاش و کوشش کنین. رونالدو، مارادونا، مسی، رونالینیو، بکام و … همه اینا افراد بااستعدادی بودن که بیش از بی استعدادها یا کم استعدادها تلاش می کردن. منبع : کانال دکتر هاشم فعال

مرگ ۲ مسافر جوان اردبیلی داخل چادر مسافرتی در تالش به علت گاز گرفتگی

مرگ ۲ مسافر جوان اردبیلی بر اثر گاز گرفتگی داخل چادر مسافرتی در تالش

بر اساس بررسیهای به عمل آمده توسط پلیس اردبیل، در ساعت ۱۰ صبح یوم جاری اول فروردین ۹۶، در پی اعلام شهروندان به مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰ تالش مبنی بر وضعیت غیر طبیعی چادر مسافرتی، بلافاصله مامورین پاسگاه انتظامی اسالم به محل عزیمت و مشاهده می نمایند دو نفر جوان اهل و ساکن اردبیل به هویتهای معلوم، به دلیل استنشاق گاز منواکسید کربن حاصله از روشن کردن گاز پیک نیک فوت نموده اند.

لذا پس از هماهنگیهای انجام شده با مراکز مربوطه جهت انتقال متوفیان به پزشکی قانونی تالش، مشخص می شود حدود ۲۳ الی ۲۴ ساعت از زمان فوت این دو جوان می گذرد.

هویت متوفیان بنامان ۱_ حسین عالیزاده فرزند سواد متولد ۱۳۶۳ ساکن شهرک گلستان اردبیل و ۲_علی دانش مقدم فرزند حسن متولد ۱۳۷۲ ساکن محله باهنر اردبیل ذکر شده است.

منبع در کانال پلیس اردبیل @policeardabil

کم کردن نقش احتمالات در ورزشهایی به مانند فوتبال

مطلبی در خصوص کاهش و کم کردن نقش احتمالات در ورزش فوتبال، فوتبال به عنوان یک ورزش باز مطرح هست. یعنی ورزشی که در آن عوامل مختلفی بر نتیجه و روند بازی تاثیر دارند، عواملی از قبیل حریف، آب و هوا، داور و تماشاگر و…

برای موفق شدن در روز مسابقه باید سعی کرد تا در جلسات تمرینی تا آنجا که ممکن است با در نظر گرفتن این احتمالات، جلسه تمرینی را شبیه روز مسابقه و شرایط احتمالی آن کرد.

مثلا در جلسات تمرینی از تمرین ۱۰ در مقابل ۱۱ استفاده کرد (زمانی که یکی از بازیکنان ما اخراج شده است) یا از تمرین ۱۱ در مقابل ۱۰ استفاده کنید (شرایط برعکس).

یا تمرین در هوای بارانی، برفی، گرم، سرد، گرد و غبار و … خیلی از بازیکنانی هستند که چون تجربه تمرین در این چنین شرایطی را ندارند، در روز مسابقه وقتی با چنین آب و هوایی مواجه می شوند، شروع می کنند به شکایت و خودناتوان سازی روانی قبل از بازی.

متاسفانه عدم توجه به شرایط احتمالی روز مسابقه در جلسات تمرینی، خود علاوه بر بلاتکلیفی در روز مسابقه، عامل اصلی استرس و از دست دادن تمرکز نیز می باشد.

 برای موفق شدن در مسابقه سعی کنید تاثیر احتمالات را کاهش دهید. منبع: کانال دکتر هاشم فعال